Spermidin Hücre Temizliğini Aktifleştiriyor, Ömrü Uzatıyor

Vücudun kendi ürettiği ve buğday özü, soya fasulyesi gibi besinlerde bulunan spermidin, hücrelerdeki temizlik mekanizmasını harekete geçiriyor. Hayvan deneylerinde ömrü uzatan bu madde, insanlarda yüksek tüketimin daha düşük ölüm riskiyle bağlantılı olduğunu gösteriyor. Ancak insan deneyleri henüz sınırlı ve sonuçlar abartıldığı kadar kesin değil.