Ebeveyn tükenmişliği mi depresyon mu?

Çocuklarının gelişimi için çabalayan ebeveynler, kendi ruh sağlıklarını ihmal edebiliyor. Sosyal medyadaki kusursuz ebeveynlik paylaşımları, gerçekçi olmayan beklentiler yaratarak suçluluk, yorgunluk ve tükenmişliğe yol açıyor.