Düzenli egzersiz kronik hastalık riskini azaltır
Görsel: Sabah Sağlık
20 yılı aşkın süre boyunca takip edilen binlerce kişinin verileri, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin sadece diyabeti değil, birçok kronik hastalığı da önlemede etkili olduğunu gösteriyor.