100 Yaşın Formülü: Neden Bazı İnsanlar Daha Sağlıklı ve Mutlu Yaşlanıyor?

Dünyanın en sağlıklı insanlarının ortak alışkanlıkları bilimsel olarak incelendi. Uzun yaşamın sırrının karmaşık olmadığı, basit ve uygulanabilir alışkanlıklarda gizli olduğu ortaya çıktı.